ヒップシェイパー　可変式ダンベル　トレーニングベンチの3点セット（投稿ID : 1p7i0j）

ヒップシェイパー（手前左）：膝を乗せて足を左右に開閉・スウィングさせることで、内ももやお尻の筋肉（臀筋）を効率よく鍛える宅トレ器具です。説明書ついてます。 一部カバーが1カ所ありませんが使用には問題ありません。 ダンベル：プレートを付け替えて重量を調節できる可変式の筋トレ用ダンベルです。総重量10キロになります。 トレーニングベンチ：上半身のウエイトトレーニングや腹筋・背筋運動を行うためのフラットまたはインクライン仕様のベンチです。 クッション部に大きな亀裂が何カ所かにありますが使用には問題ありません。 夏に向け体をつくりましょう！