ランマグの１０００ｇ中古　スプレー,精製水付き 固まっていますが入浴剤にも使えます（投稿ID : 19j2uz）

トップアスリートも使用。マグネシウムの経皮吸収で痙攣防止とパフォーマンスアップを！ ランマグの１０００ｇの中古です。ほとんど使っていませんが、下の方に汚れがあり、固まっています。また、精製水とスプレーも一緒に付けます。どちらも1回使ったきりです。ランマグの作り方や使い方は、裏面にかいてあります。 スポーツをされる方等、よろしかったらどうぞ。　 ちなみに、 塩化Mg入浴を続けると、 1)夜間にトイレに起きなくなった、 2)熟睡できるようになった、 と言われる方が極めて多数。という記事もありました。 固まっているので塊を砕いて、入浴剤として活用いただくとよいと思います。 参考まで　 【なぜマグネシウムが必要？】 ランマグは激しくマグネシウムを使うランナーやアスリートのために開発しました。マグネシウムはアドレナリンとストレスで消費されます。マグネシウムが不足するとケイレンなどでパフォーマンスが低くなります。マグネシウムの必要量は1日体重1kgあたり6mg必要です。60kgの人は360mgが適正です。現代のマグネシウム平均摂取量は約250mg(政府統計)です。ランマグを4ヶ月間使用することで体内のマグネシウムが適正値になります。とのこと