サッカー要素を用いたエクササイズ！（in長町）（投稿ID : 8456x）

フットボールならではの動きをもとに有酸素運動、フットワーク、補助トレーニングでエクササイズを行います。 団体競技ならではのチームワークで達成感を味わい、楽しい時間を過ごしませんか？ 個人によって運動能力が違いますので自分にあったペースでプログラムを行なっていきましょう！ ※入会金、月会費などはありません。 ※ボールを蹴る動作はありません。 ※未経験者大歓迎！ ※子供連れOK ご相談ください。 ＜参加費＞ 2,000円／50分 ※500mlお水付 ＜レッスン＞ ●11:30〜12:50 3/9（金），3/23（金） ●19:30〜20:20 3/6（火），3/20（火） ＜会場＞ ゼビオスポーツパーク （スーパースポーツゼビオ　あすと長町店内）　 〒982-0007　仙台市太白区あすと長町1－4－50 ※運動に適した服装、シューズをご着用ください。 ※お飲物は各自ご用意ください。 ※着替えは試着室をご利用ください。 ＼エクササイズ動画／ https://m.youtube.com/watch?v=dWAaSfBZOhc 【ホームページ】 https://solufaction.jimdo.com 【お申込】※完全予約制 https://goo.gl/iuZ4oc 【お問い合わせ】 solufaction@gmail.com 050-5242-5011（レッスン中は出ることができません）