【無料オンライン相談】ダイエットが続かない⼥性へ｜NSCA認定コーチが原因を診断（投稿ID : 1rhlzd）

自己流で頑張ってるのに体重が動かない——その原因、30分の無料オンライン相談で一緒に整理します。 NSCA-CPT認定コーチが対応／完全オンライン・全国対応 はじめまして。オンラインボディメイクコーチの千野です。 NSCA-CPT（全⽶ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）として、⼥性の ダイエット‧体づくりをサポートしています。 今回は、無料のオンライン相談を受け付けています。完全オンラインなので、全国どこからでも参加いただけます。 ■ こんな⽅へ ‧⾃⼰流で頑張っているのに、体重が動かない ‧何をどれだけ⾷べればいいのか分からない ‧情報が多すぎて、何が正しいのか判断できない ‧ジムに通う時間がなく、⾃宅で何をすべきか分からない ‧過去にダイエットしてリバウンドした ■ 無料相談でやること（30分‧ビデオ通話∕カメラオフ可） ‧現状のヒアリング（⾷事‧⽣活リズム‧運動歴） ‧体重が停滞している原因の整理 ‧今の⽣活で、まず直すべき点の明確化 ‧⽬標に対しての所要期間の提示 ・目標達成に必要な具体的な行動例の提示 その場で押し売りはしません。相談だけで終わっていただいて⼤丈夫です。 ■ これまでにサポートさせていただいた⽅の記録（掲載許可済） ‧50代⼥性∕2026年2⽉20⽇〜2026年7⽉08⽇　 　62.0kg → 55.4kg（−6.6kg‧約4.5ヶ⽉） ‧20代⼥性∕2026年1⽉30⽇〜2026年7⽉19⽇  55.6kg → 50.8kg（−4.8kg‧約5.5ヶ⽉） ‧40代⼥性∕2025年8⽉16⽇〜2026年1⽉18⽇  　54.8kg → 50.9kg（−3.9kg‧約5ヶ⽉） ‧20代⼥性∕2026年6⽉30⽇〜2026年7⽉31⽇  74.7kg → 72.4kg（−2.3kg‧約1ヶ⽉） ※効果には個⼈差があります。上記は特定の⽅の実例であり、同様の成果を保証するものではありません。 ■ 相談のお申し込み⽅法 このページのメッセージから、「相談希望」とだけ送ってください。 こちらから日程の候補と、簡単な事前質問をお送りします。 （体重などは無理に書かなくて大丈夫です） ■ 相談後について 継続コーチングをご希望の場合のみ、プランをご案内します（初⽉6,000円〜）。 ご希望がなければ、こちらから追ってご連絡することはありません。 ■ ご確認ください ‧本サービスは医療⾏為‧治療‧診断ではありません。 ‧治療中のご病気やお怪我がある⽅、妊娠中‧産後の⽅は、必ず主治医にご確認ください。