⭐️バランスチェア　エクササイズ器具（投稿ID : 1oak7z）

CUVILADY（クビレディ）」**というバランスチェア（エクササイズ器具）です。 どんなもの？ 座る部分が球体のような形をしており、座ってユラユラと揺れることで、日常生活では動かしにくい骨盤周りの筋肉や腹筋、脇腹（腹斜筋）を鍛えることができます。 • 主な目的: くびれ作り、体幹トレーニング、骨盤ケア • 使い方: 椅子に座るように腰掛け、両足を床から浮かせてバランスを取ったり、腰を左右に回したりして使います。 2枚目の写真にある白い土台部分は、使わないときに本体を固定して普通の椅子のように座るための「専用スタンド」だと思われます。 テレビを見ながらや、ちょっとしたリラックスタイムに「ながら運動」ができるアイテムとして人気ですよ。