「理学療法士が教える、ゆる体操初級教室➕整体教室」 (投稿ID : c8009)

更新2019年7月13日 20:14
作成2019年7月1日 19:53
閲覧数:746
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「理学療法士が教える、ゆる体操初級教室➕整体教室」 - 宇治市
「理学療法士が教える、ゆる体操初級教室➕整体教室」 - スポーツ

7月は7日日曜日と、21日日曜日、10時から1時間程度を予定しています。その後、ご希望があれば簡単な身体ほぐしを行います〔理学療法士の整体〕

一緒に楽しくゆるんでいくお時間に。


・テレビでもおなじみのゆる体操

・高齢者からアスリートまで無理なく効果がでる

・とにかく楽で気持ちいい。

・自然に楽な姿勢や身体の使い方が身につく

・身につけると一生使えるセルフケアに

リハビリの専門家である理学療法士ができるだけ丁寧に指導したいと思います。

上記の効果だけでなく、ゆる体操には隠された効果が、、、!

それは、、、

達人的なことができるようになってくるということです。

隠された効果なので、隠したまま行いますが、、、笑

参加費は無料でやっております。社会貢献が目的となっています。

和室ですので、ヨガマットか、バスタオルを持参ください。貸し出しもします。

まずは気軽にお問い合わせください。

ゆる体操は桂のてんくにさんもやってますので、そちらもどうぞよろしくお願いします^_^


直接/仲介 直接
地域
宇治市 - 五ケ庄
京阪宇治線 - 黄檗駅
開催場所 東宇治コミュニティセンター 京阪黄檗駅徒歩8分
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投稿者 タカ
男性
投稿: 6
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41歳既婚理学療法士
評価
  • 良い きょろ

    丁寧に、親身になっていてだきありがとうございました。楽しく参加できました!

  • 良い オーシャン

    身体が、じんわり温かくなって軽くなったような気がします。また、日にちが合え...

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