薬剤師が教える！自分でつくる「薬膳養生ワークショップ」（投稿ID : n4uru）

食べ物の性質を知り、体調管理に役立てる「薬膳」の考え方をもとに、オリジナルの「薬膳茶」をブレンドする体験型ワークショップです。 初級クラスは年５回。季節ごとにあらわれやすい不調にスポットをあて、その季節を元気に過ごすための、食材や養生ポイントを解説。 その後、実際に薬膳材料を使って薬膳茶を作っていきます。 ご用意する薬膳素材は、毎回20種類以上！ お悩みや好みに合わせて、いろいろなブレンドを試してみましょう。 素材や味で迷った時は、薬剤師やスタッフがアドバイスいたします。 おいしい薬膳ランチ、自分でつくった薬膳茶のおみやげ付き。 薬膳に興味のある方、健康について知りたい方、ぜひご参加くださいませ。 薬膳養生ワークショップ2021年度年間スケジュール ４月22日(木)or24日(土)「薬膳の基礎と、梅雨のむくみ」 ７月１日(木)or3日(土)「夏の疲れ」 ９月30日(木)oa10月2日(土)「秋の乾燥」 11月25日(木)oa27日(土)「冬の冷え」 2022年２月３日(木)oa5日(土)「春のイライラ」 11：00～13：30 参加費：4000円 木曜日・土曜日は同じ講義内容です。お申込の際に、ご希望の曜日をお申し出ください。 ５回すべての参加も、単発での参加も、どちらも可能です。 詳しくは、こちらのHPからどうぞ https://miyakoworkushop.web.fc2.com/