薬膳料理とは、その名の通り「薬効がある料理」のこと。そうきくと「特別な食材や調味料を使った、特別な料理」といったイメージを持たれる方もいるかもしれませんが、決してそうではありません。スーパーで普通に買える食材や調味料を使って、様々な薬膳料理が作れます。 ウェル美―ラボの【基礎からの漢方薬膳】講座は、紀元前から育まれてきた中国(漢方)由来の薬膳料理の知識、理論を学ぶ講座。 初級、中級、上級と3ステップに分かれており、各級とも安価な費用設定としていますので、まったくの初心者からでも安心して学べます。(ウェル美ーラボのホームページには、たくさんの受講者の感想が掲載されていますので、ご覧ください) セルフメディケーションの時代。「病はかかってから治す」のではなく、日々「いかに病にならない体をつくるか」が大切です。 毎日の食が変われば、カラダが変わります。カラダが変われば、人生が変わります。 どんな内容なのかまずは体験してみたい・・・という方は、毎週土曜日と日曜日に【無料体験講座】をオンラインで開催していますので、以下より気軽にお申し込みください。 https://wellbe.la/free-trial/ 授業でお会いできるのを楽しみにしています♪
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