京都伏見のパーソナルトレーニングジム、One Times Oneです。 本日は土曜日ですが、予約の空きがあるため、ジモティー限定でパーソナルトレーニングの無料体験を実施しします。 1月13日限定です。 ※好評でしたら今後もゲリラ的に開催しますので、本日来られない方はいいね♡しておいてください♪ 14時 15時 17時 18時 の枠が空いています♪ お友達やご家族と一緒に来ていただいても大丈夫です。 【体験内容】 ◆TANITAの業務用体組成計を使って、体重、体脂肪率、筋肉量などを計測します。 ◆計測結果をもとにカウンセリング(何で悩んでる?どうなりたい?など) ◆姿勢チェック ◆カウンセリングをもとに、運動や身体のケア、食事面などの簡単なアドバイス ◆時間が余れば身体のストレッチ 上記の内容を45分ほどで行います。 【こんな方におすすめ】 ・ダイエットに何度も失敗している。 ・運動はしているが思った成果が出ない ・ジムに通っているが、何をすればいいかわからない ・パーソナルトレーニングに興味はあるが敷居が高くてなかなかいけない ・肩こり腰痛など身体の不調を改善したい ・体力は落ちてきた気がする ・寝つきが悪いor朝すっきり起きれない ・今日暇だから退屈している どんな些細なお悩みでもいいのでご相談ください。 当店に通われているお客様の80%以上が最初は運動初心者です。 【申し訳方法】 コメントにて体験したい時間を連絡ください。 重複する場合は先に連絡があった方を優先します。 もしくは、HPの予約サイトから無料体験で直接お申し込みください。 https://onetimesonejp.wpcomstaging.com/
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