動作確認済み、半年ほど使用しました! 体組成計 アプリと連携いただくことで、減量・筋力(体力)アップ・健康増進といったそれぞれの目的に応じて、日々の運動や生活習慣によってどのくらいの効果が出ているか確認できます。 同じ体重でも、それが筋肉の重さなのか脂肪の重さなのかで必要な食事や運動量は変わってきます。体組成計で体の状態を記録いただくことで、アプリ上で日々の運動や生活習慣のアドバイスがもらえます。 ヘルスウォッチ 運動中の心拍数の変化などを把握することができるので運動強度をご自身で調整できるようになります。アプリと連携いただくことで自身の数値が健康的な数値基準に対してどのあたりに属しているか教えてくれます。
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