朝ご飯はちゃんと食べないとだめだよ 頭が働かないよ 車で言えば、ガソリンだよ 炭水化物抜きダイエットは良くないよ とは、よく聞きますね もう少し深掘りしてみましょう ごはん→→→→→エネルギーになる ここまでは、なんとなく皆さん知ってますよね ではエネルギーって何何何何????? エネルギーとは3つの役割があります それをしれば、更にご飯の大切さが分かります 一コマ1500円です PayPay支払いになります 専門用語はなるべく使わず、分かりやすい内容となっています いつからでも体は変えられます。 日々の生活が今の私たちを作り上げています。 毎日をほんの少し変えるだけで、体は大きく変わることができます。 いつまでも若々しく健康で過ごせる知識があります。 他の勉強もされたい方は以前投稿した内容をご確認して下さい 振込の確認がとれましたら、テキストを送りたいと思います
食べた物で体は出来ています。詳しく伝えます 熊本 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。