『N Style Fitness』 筋力アップやいい体作り、ダイエットを目的とした自宅でのジムを開きます。嫁と娘3人とじじさん、ばばさんと猫ちゃんの自宅の1部屋を利用してますので、それでも大丈夫な方お気軽にお問い合わせ下さい(^^) 個人、もしくは2~3人で60分~90分トレーニングを行います。 筋トレ器具は… ダンベル 1.25㌔~40㌔(可変式) バーベル 20㌔~157.5㌔(オリンピックシャフト) ケーブル、スミスマシン、プルダウン、ローイング、エアロバイクなどある程度の種目は出来ると思います。 全身をやったり、各部位をやったりはお客様に合わせて行います。 食事の面などもアドバイスしていき、かっこいい、キレイな体を一緒に目指しましょうo(^▽^)o 初回はお試しで500円!! 2回目からは初回に説明致します。 まだ始めたばかりで色々変更などあるとは思いますが、ご了承ください。 まずは、お気軽にお問い合わせください! Instagramもありますのでそちらからの問い合わせでも大丈夫です! 初心者大歓迎(^^) 夏までにいい体を!! 今からなら間に合います! 中級者、上級者の方も合トレみたいにできたら嬉しいです! よろしくお願い致します!
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