【溝の口】理学療法士のヨガ体験1500円🌿疲れ・更年期・体の硬さを根本から整える少人数サロン（投稿ID : 1huw2d）

溝の口駅から徒歩7分。40代〜50代の大人の女性のためのセミパーソナルヨガサロン「ハルのヒカリ」です😊❣️ 「最近、疲れが抜けにくくなった」「昔より体が硬くなって不調を感じる」 そんなお悩みはありませんか？ 病院やリハビリ現場で多くの体を診てきた理学療法士歴13年のReiが、お一人おひとりの体の状態に合わせ、無理なく・心地よく整う時間をお届けします。 【特にこんなお悩みはありませんか？】 ・肩こり、腰痛、冷え、むくみが慢性的でつらい ・運動はしたいけれど、大人数のヨガやハードな動きは自信がない ・寝ても疲れがとれず、心身のゆらぎや不調を感じやすくなった ・これからの10年も、元気に自分らしく歩ける体でいたい 【ハルのヒカリが選ばれる理由】 理学療法・ヨガ・アーユルヴェーダの視点から、今のあなたの骨格やクセに合わせた「オーダーメイドのケア」を提案します。 最大2名までの少人数制なので、周りを気にせずリラックス。お客様の8割がヨガ初心者さまです。 【体験レッスンの内容】 ・体に効かせるヨガ60分 ＋ 丁寧なカウンセリング30分 （体にやさしいホットドリンクをご用意しています☕️） 【日時】 ・金曜日：13:30〜15:00 ・土曜日：9:30〜11:00 ／ 13:30〜15:00 【料金】 ・初回体験レッスン：1,500円 ・2回目以降：6,500円 頑張る毎日の中で、ふと立ち止まって自分の心と体をいたわる。 そんな「ご褒美時間」を過ごしてみませんか？ 心も体もフワッと軽くなる感覚を、ぜひ一度体感しに来てください🥰 ◯詳細・ホームページ https://harunohikari-yoga.com/ ◯ご予約はこちら💁‍♀️ https://tol-app.jp/s/harunohikari2525