☆TEEYAR ヨガブロック 2個セット◆YOGAで心の安定とやすらぎを（投稿ID : 1n38q1）

☆TEEYAR ヨガブロック 2個セット◆YOGAで心の安定とやすらぎを ●写真に写っている物が全てです。 ●ヨガブロック2個セットは、身体の柔軟性を補い、ポーズの安定と深めを実現します。主な使い方は、両手の下に置いて前屈・立位を安定させる、背中や骨盤の下に入れてリラックスする、または内腿に挟んで筋肉を活性化させることなどです。ヨガブロックの活用で、安全にポーズを深められます。 ●ヨガは、約4500年前の古代インドで生まれた、呼吸、姿勢（ポーズ）、瞑想を組み合わせて心身のバランスを整える健康法・修行法です。 サンスクリット語の「つながる（結びつける）」に由来し、心・体・魂の調和と安定を目指します。 柔軟性向上や筋力アップのほか、自律神経の整えやストレス解消にも効果的です。 ぜひこの機会にご検討よろしくお願い致します。 ●サイズ 幅15.4×奥行き22.7×高さ7.2cm ● 取りに来られる方は対応できる日とできない日がございますので、あらかじめ日時をお知らせください。 基本的に午前中は対応できません。 ● 神奈川県内の方はご希望でしたら2,000円で配達も致します。 日時等はお互い都合の良いところを合わせていただく事となりますので、○日の○時に来てください、というのは基本的には受け付けられません。 ○日は無理というのも発生しますし、お伺いできる日も○時から○時の間で、という形になります。