【オンライン・プライベートレッスン】しっかり学ぶヨガマンツーマン指導 （投稿ID : s1fhi）

zoomを使ったオンラインヨガレッスンを開催しています！

遠方の方でもご自宅からご参加いただけますので、お気軽にご参加下さい。

=================

自分だけのプライベート空間で学べる「マンツーマンヨガレッスン60分」です。

⭐️料金：4000円


自分のペースでレッスンを進めて欲しい方向けの「1対1のプライベートレッスン」です。


☝️グループレッスンで学べないところまで学べる☝️
グループレッスンは複数人に向けたレッスンとなってしまうため、参加者様一人一人の要望や質問にお応えすることができません。

ですが、プライベートレッスンではその都度
「レッスンのペースは大丈夫か？」
「ヨガポーズは正しく取れているか？」
「ポーズを取ってみて苦しくないか？」
などを確認しながらレッスンを行っていきます。

グループレッスンではお伝えできなかったところまでしっかり学べるのが、プライベートレッスンの特徴です。

また、わからないことがあればその都度気軽に質問ができるため、「疑問が解決できた！」「こういうことだったのか！」と学びの質がぐんと上がります。



☝️初めての方・リピーターさんも大歓迎☝️
プライベートレッスンでは、ヨガが初めての方も大歓迎です！

「どんな先生なんだろう・・・いきなり1対1は緊張するな・・・」と思えば、まずはグループレッスンからご参加ください♪



☝️どんなレッスンでも可能です☝️
希望があればどんなヨガレッスンでもOKです！

できる限り要望にお応えしたいと思っていますので、お気軽に内容をご相談ください！

例）
・私が普段開催しているグループレッスンのプライベート版（1対1）
・2つのレッスンをミックス
（例：骨盤調整ヨガ30分＋骨盤底筋トレーニング30分）
・グループレッスンにはない内容
（例：
・180度開脚ができるようになりたい！
・難しいポーズに挑戦してみたい！
・太陽礼拝を完璧にできるようになりたい！など）



☝️プライベートレッスンはこんな方におすすめ☝️
・グループレッスンに出てみたけど疑問が残っている
・ポーズ（トレーニング）ごとに相談しながら行いたい
・自分の体力や要望に合わせたレッスンをして欲しい
・自分のペースに合わせてゆっくりやって欲しい
・小さい子供がいるので子供の機嫌を見ながらやりたい
・やってみたいヨガポーズがある
・柔軟性を上げたい
・効果のある筋トレをやってほしい



☝️持ち物☝️
ヨガマット、タオル、お水


⭐️レッスン料金：60分4000円


★プライベートレッスンご希望の日程をご連絡ください。

【↓下記をコピーしてお使いください】

=======================
第１希望：
（　）月（　）日（　）曜日　　（　　）：（　　）〜
第２希望：
（　）月（　）日（　）曜日　　（　　）：（　　）〜
第３希望：
（　）月（　）日（　）曜日　　（　　）：（　　）〜


希望するレッスン内容：


=======================


お気軽にご連絡くださいませ！