場所:カルチャー日吉講師:コウタニ エミ． ． ． ． ． ． ． ． ． ．【はじめての男ヨガ】新規クラスが開講しました☆． ． ． ． ． ． ． ． ． ．コロナ禍だからこそヨガで免疫力UP！姿勢矯正集中力体質改善などなど、体験してみませんか？． ． ． ． ． ． ． ． ． ．☆毎週(水)13:00～14:00月４回コース(毎週) 7,000円月２回コース(隔週可能) 4,000円☆体験料金:1,000円． ． ． ． ． ． ． ． ． ．少人数で行い、ヨガの基本から学べます。テニスボールでセルフ筋膜リリースを行い、カラダをほぐしてから、簡単ヨガを始めます。． ． ． ． ． ． ． ． ． ．・ヨガは敷居が高い・カラダが硬い・若返りたい・男性専用でやってみたい・筋膜リリースを覚えたい理由はなんでも大丈夫！ヨガをやってマイナスな事はありません。． ． ． ． ． ． ． ． ． ．お問い合わせはメール又は・「大星ストレッチヨーガ」で検索 (旧横浜エミトレ) ・「カルチャー日吉」で検索どうにかコウタニまで辿り着いてくださいませ♪お気楽にお問い合わせ、お待ちしております。
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