プロの「ライフキネティックトレーナー」が出張パーソナルいたします！ （投稿ID : l0t8e）

はじめまして！ご覧いただきましてありがとうございます！
「ライフキネティック公認トレーナー」の田中　真夢と申します！
「ライフキネティック」というトレーニングをご存知でしょうか？
ドイツで開発された「ライフキネティック」は、“脳機能へのアプローチから競技パフォーマンスを向上させる“ことができる世界最先端のトレーニングです！
普段の生活やスポーツ動作において、人は常に「認知→決断→実行」を繰り返しています。
スポーツで例えると、自分やチーム、相手の動き、体勢、状況を把握（認知）→自分が次に起こす動きを決める（決断）→実際に行動する（実行）。これが常に起こっているのがスポーツです。
そして、スポーツにおいて、より速く、より正確に「認知」と「決断」ができることが勝負を制するポイントになります！
では、その「認知」と「決断」を行なっているのはどこか。それは「脳」です！
「ライフキネティック」は、様々な運動課題を通して、「脳」に常に新しい刺激を与え続けます。また、「視覚」へアプローチするトレーニングも合わせて行うことで、「認知」と「決断」が速く正確にできるようになります！
より具体的な効果を上げるとすれば、「状況判断能力向上」「反応速度向上」「動きの切り替え速度向上」「動き全体のスピードアップ」「集中力向上」「周辺視野能力の向上」「視覚能力向上」が挙げられます！

この「ライフキネティック」は、ドイツのサッカーリーグであるブンデスリーガのボルシア・ドルトムントやバイエルンミュンヘンのGK“マヌエル・ノイヤー“選手、アルペンスキーナショナルチーム、ビーチバレーナショナルチーム、日本でもJリーグの大分トリニータ、Fリーグの湘南ベルマーレなど、様々なチームや選手が取り入れているトレーニングです！

この「ライフキネティック」のトレーニングを体験、取り入れてみませんか？
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