\\茅ヶ崎市のお寺で古典ヨガクラス// 初心者の方から高齢者まで参加できるヨガクラスです。呼吸を大切にヨガの動きを練習していきます。今の自分より健康で、そして穏やかに過ごせる心と体を目指していきましょう✨ 🌿健康になりたい方 🌿笑顔で過ごしたい方 🌿腰痛や肩凝り、冷え性を改善したい方 🌿体力アップ、筋力アップしたい方 🌿猫背、反り腰改善したい方 🌿背骨の不調を改善したい方など ▶︎▶︎テラヨガ海前寺◀︎◀︎ ▶︎日時 毎週水曜日、10:00〜11:00 ▶︎会場 〒253-0042 神奈川県茅ヶ崎市本村4丁目21−34 『海前寺』 ▶︎参加費 5回チケット7500円(1レッスン1500円※期限あり)新規・継続割引あります。 ・ドロップイン2000円 ▶︎持ち物 ヨガマット・お水・タオル・動きやすい服装 ※ヨガマットレンタル(1枚100円) ▶︎ご予約お問い合わせ 公式LINEアカウントまたはメールでお願いいたします。 ☆LINE公式 https://lin.ee/TDjzTqZ ☆メール terayoga-kanagawa@vysyogi.com
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