薬に頼る前のあなたに合うセルフケアアドバイス（60分)（投稿ID : 1kcmqi）

こんにちは。 HSP気質で、体の不調や感情の波に悩んでいた私自身、 「薬に頼る前にできること」を探す中で、 ハーブ・アロマ・ミネラル・レイキなどのセルフケアに出会いました。 このカウンセリングでは、 今の体調・気分・生活リズムなどを丁寧にお聞きしながら、 あなたに合ったセルフケアの方向性を一緒に整えていきます🕊 🧭 ご相談の流れ ① ヒアリング（チャットまたは対面等） 　疲れ・便秘・不眠・イライラなど、気になる不調をお聞かせください。 ② セルフケアケアのご提案 　食事・感情・体調の関係を見ながら、 　ハーブ・アロマ・ミネラル・エネルギーケアなどから最適な方法をご提案。 ③ アドバイスシート送付 （PDFまたはメッセージ） 　必要に応じて、「ミネラルチェック」や「朝チャレンジ」PDFもプレゼント🎁 🌷こんな方におすすめ ・なんとなく疲れやすい ・寝てもスッキリしない ・体と心のバランスを整えたい ・自然療法に興味があるけど、何から始めればいいかわからない ・セルフケアを学んで、家族の健康を守りたい 💰料金 体験価格：1,000円（オンライン／自宅サロン） 開催日程（2025年10月） 以下の日程からご希望日をお知らせください 10月9日～11日、14日、16日～17日、20日～27日 ※別日をご希望の方はお気軽にご相談ください 📝持ち物 筆記用具のみご持参ください 📩お申込み・お問合せ LINE公式またはDMよりご連絡ください。 https://lin.ee/Lg5YnUv ⭐️これまでの実績 ・心理学ベーシックコース認定講師／個性数秘学インストラクター ・ハーブティー講師として6年以上活動。マンツーマン中心でのべ30名以上を指導 ・生徒の商品開発・販売サポート、ブレンド監修などプロデュース経験あり ・自身も体調不良をきっかけに自然療法へ転向。現在はグルテンフリー生活を継続中 ・発達っ子ママ、人間関係、体調不調など、心と体を整えたい方のサポートを実施中 ・傾聴だけでなく、必要な場面では実践的なセルフケアや行動提案も行う 🌱講座の雰囲気が気になる方へ 自然療法や食育への想いを、動画でお話しています👇 https://youtu.be/Ik2xPPsuIVA?si=-u2ryEpXM-2EOqG0 ※音声が出ますのでご注意ください ※外部サイト（YouTube）に移動します 🌿注意事項 ・医療行為・診断・治療は行いません。 ・提案内容は、日常ケアやライフスタイル改善のサポートを目的としています。 ・特定のメーカーや商品の購入を強要することは一切ありません。 💌メッセージ 今の不調は、あなたの体と心からの“メッセージ”かもしれません。 「もっと軽やかに生きたい」 「自分や家族を自然な形で整えたい」 そんな想いを、丁寧にサポートいたします 小さな一歩からでも大丈夫。 あなたに合うセルフケアの形を、一緒に見つけていきましょう🌿