2022年8月新規開講！！『足ヨガ』クラス（投稿ID : wbmzu）

HILO　BADYCARE　STUDIO（ヒロ　ボディケア　スタジオ） 　https://hilo-bodycare-studio.com/ 2022年8月1日から 足に特化したクラスを開講します。 　・足ヨガ 　・足つぼ 　・足のストレッチ 　・足の筋トレ 　・足の変形予防と対策 　・足のアロママッサージ いろいろな要素から、足をケアします。 足は全身の土台です。 足は・・・・ 　姿勢、膝痛、腰痛、肩こり、歩行、むくみ 　歯の噛む力、便秘解消、ダイエットなどに影響します 現在運動している人も、足を整えることで、運動効果は変わります！！ このクラスでは、自宅でも継続してセルフケアできるようにお伝えします。 ◆2022年8月1日(月）AM11時～12時 ◆定員　5名 ◆お一人1500円 ◆インストラクター：円夏 　https://www.instagram.com/2019madorie/?hl=ja ◆申し込み 　ヒロ　ボディケア　スタジオさんまで 　https://hilo-bodycare-studio.com/