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三大栄養素について学びたい方「基礎栄養学」講座 (投稿ID : 85ayj )

更新2019年4月25日 20:20 作成2019年4月25日 20:20
閲覧数:483

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男性
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特に三大栄養素について学びます。食事や健康食品・サプリメントなど色々な判断材料にきっと役立ちます。

栄養学に興味のある方
栄養学を知りたい方
口で食べた食品が体内でどうなるのか知りたい方
バランスの良い食事とはどんな食事か知りたい方

<こんなことを学びます>
栄養学を知っていれば、健康食品・サプリメント、健康情報の見方が変わるのではないでしょうか。
この講座では、基礎となる栄養学について学びます。
食物は体内でどうなるのか?栄養素の働きは?基礎となる知識を分かりやすく説明します。
五大栄養素とは?特に三大栄養素の消化・吸収、代謝について学びます。
そして、三大栄養素の知識を踏まえてバランスの良い食事とはどんな食事なのかについて学びます。

栄養学を知りたい方、口で食べた食品が体内でどうなるのか知りたい方
バランスの良い食事とはどんな食事か知りたい方

栄養学を知れば、普段の食事や健康食品・サプリメント、健康情報などの見方がきっと変わります。
コラーゲン、ヒアルロン酸、プラセンタ、酵素などのサプリメントは?
糖質制限ダイエットは…?
色々なことの判断材料になると思います。
基礎となる知識を学んで自分自身や家族の健康を食事から支えましょう。

<こんなことが出来るようになります>
五大栄養素とは何か?特に三大栄養素について知ることができます。
糖質って何?炭水化物って何?タンパク質って何?脂質って何?など
それぞれの栄養素について知ることができ、どうなって体内で吸収されてどうなるのか知ることができます。
普段の食事、健康食品・サプリメントなどの判断材料になります。

<こんな風に教えます>
プリントをお渡ししますのでそれに沿って進めていきます。
質問などあればその都度お答えいたします。
少人数制で行います。

<料金>
9,000円
当日現金払い

<時間>
80~90分程度

<持ち物>
特にございません。
必要であれば筆記用具などご持参ください。

<場所>
横浜ビジネスパーク内のフリースペースを考えております。

横浜駅市保土ヶ谷区神戸町134

相鉄線 天王町駅 徒歩5分
相鉄線 星川駅  徒歩7分

ご希望の場所があればお伺いすることも可能ですのでご相談ください。
遠方の場合、別途出張料金を加算させて頂く場合がございますので予めご了承ください。

お問い合わせはお気軽にどうぞ

【お問い合わせについて】
※必ず名前と連絡先をお知らせください。
※記載がない場合は申し訳ありませんが返信をしない場合がございます。

・名前

・連絡先(メールアドレスもしくはラインID

・その他ご質問などあればご記入ください。

HP:http://www.body-design.org/

お問い合わせはホームページからでも可能です。



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