あの、地区センターで満員御礼•大人気だった「はじめてのラテンダンササイズ」のクラスが新たにスタートします! ※「はじめてのラテンダンササイズ」はR8年6月に大岡地区センターで開催したイベントです。只今、OB会として開催中。 「ラテンダンササイズ」社交ダンスから派生した小茂田容子オリジナルのエクササイズです。 ラテンのリズムに合わせて運動不足を解消しましょう! 簡単でわかりやすい解説で、ダンスに経験がない方でもスタートできます! 楽しく踊りながら、代謝UP&足腰体幹強化!同世代の仲間と素敵に輝きましょう! ▪️小茂田容子プロフィール▪️ 社交ダンス、コーチャー、 美姿勢コーディネーターの他、ヨガインストラクターなど数々の資格を所持。 健康に関するセミナーの講師として活躍中 —🍀 11/3(火•祝)無料体験会を行います!🍀— 日時 11/3(火•祝) 12:00-12:50 場所 ひできダンスアカデミー(最寄駅 関内駅) 費用 無料(先着15名まで) 動きやすい服装、室内履き、飲料水をご用意ください。 お申込みはメッセージ、または公式LINE ↓まで。 https://lin.ee/oGckMKX
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