初心者の為のenjoyエアロビクス🎶 後期開講!新規受講生募集中です😙 空いてる時間 体動かしにきませんか!? 『エアロビクス』は全身の有酸素運動です。 脂肪燃焼、心肺機能向上、ストレス発散が期待されます。 寒い冬、体動かして日々のモヤモヤや、運動不足を解消しましょう!! 春はもうすぐです☘️ 動きは難しくありません。 軽快な音楽に合わせて楽しく、心も、体もリフレッシュしていきましょう‼️ 幅広い年齢層の方 お待ちしております。 エアロビクス全く初めての方、やった事ある方、どなたでもご参加オッケーです🌸 数人でのアットホームなクラスです。 日時)第1、第3 金曜日 10時30分から11時15分 月会費)2,860円 (税込) 講師)Kiyo AFAAプライマリーグループエクササイズライセンス取得 JAF認定エアロビックリーダー取得 持ち物)タオル、通気性が良く動きやすい服装、 シューズ、水分補給用の飲み物 お申込み、お問合せは、田園都市カルチャー&健康スポーツセンター迄 電話)044-854-3771 住所)川崎市宮前区宮崎2-3-5 メール)info@denentoshi-cul.com ご参加お待ちしております💪
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