瞑想で不調を解消! かんたん瞑想会 (投稿ID : vrn2m)

更新2022年7月25日 11:05
作成2022年7月22日 13:50
閲覧数:255
瞑想で不調を解消!  かんたん瞑想会の画像
瞑想で不調を解消!  かんたん瞑想会 - 川崎市
瞑想で不調を解消!  かんたん瞑想会 - ワークショップ

高温多湿の日本の夏は、気をつけていても心身ともに不調になりがちです。
そんな不調を解消し、心身のバランスを整えるために、誰でも簡単にできる瞑想をしてみませんか?

*******
参加費:1000円
日時: 2022年7月24日(日)
時間:14:00~16:00(無料のペンジュラム占いつき)

場所:神奈川県川崎市高津区北見方2丁目
☆詳しい道案内はご予約いただいた方にご連絡いたします。

最寄りの駅:田園都市線・大井町線「二子新地駅」下車 徒歩15分
最寄りのバス停:東急バス 「正福寺前」下車 徒歩4分

《このイベントはこんな方におすすめです》

・なんとなく体調が悪い、疲れやすい、体が重い。
・何をするにもやる気が起きない。
・あまりよく眠れない。
・些細なことで悩んだり、イライラすることがある。
・忙しすぎて休めない、リラックスできない、ずっと緊張している
・瞑想をやってみたいけど、やり方がよくわからない。
・以前、瞑想を試したことがあるが、あまりうまくいかなかった。
・瞑想には慣れているが、新しいタイプの瞑想をやってみたい。

《瞑想にはこんな効果があると言われています。》

・ストレスや緊張を和らげる。
・身体的・精神的苦痛を和らげる。
・幸福感や安心感が向上する
・集中力、明晰さ、自信が向上する
・セロトニンの分泌を促し、うつ病、頭痛、不眠症を予防・改善する
・自分の思考をコントロールする能力が身に付く
・人生の目的が見つかる
などなど。

瞑想が全く初めての方も、慣れている方も、誰もがスムーズに深い瞑想に入ることができる方法を使って、瞑想ナビゲーターが心地よい瞑想の世界へとお導きします。

ゆったりとした落ち着いた雰囲気の中で行われます。

ご希望により、決めかねていることや迷っていることについて占うペンデュラムリーディングを無料で行います。

ぜひ皆さんお誘い合わせの上、お越しくださいね☆

換気、うがい、手洗い、アルコール消毒などの感染症対策にご協力ください。

開催日 2022年07月24日(日)
募集期限 2022年07月24日(日)
直接/仲介 直接
地域
東急田園都市線 - 二子新地駅
開催場所 神奈川県川崎市北見方
連絡先 電話番号

お問い合わせの受付は
終了いたしました。

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投稿者 sayuriwk
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