7月の読書会の募集はじめました! 今回は美容と健康を考える読書会です。 和室でセルフマッサージをしながら、読書会を行います。 開催日時:7月14日(日)10時~12時30 開催場所:関内駅 徒歩5分 関内ホール地下1階 青年育成センター 和室 会場サイト: http://yokohama-youth.jp/ikusei/access/ JR関内駅から徒歩5分です 募集人数 6人程度 (男性もOKですが、女性優先です) 対象:女子力をアップしたい方 費用:1000円 持ち物 (1) 本を2冊 ☆美容に関する本(実際に行えるセルフケアの方法がなんらか書かれているもの)・・・1冊 or ☆趣味の本・・・1冊 (2)フェイスタオル ≪当日の流れ(仮)≫ 自己紹介 ↓ 本の紹介1冊(今回はさらっと3分以内で) ↓ 簡単な腹式呼吸エクササイズ(フェイササイズを含む) ↓ かんたんな脚マッサージ ↓ 各自の美容本を紹介 ↓ 本の内容をみんなでやってみる ≪あいさつと解散≫ 自分の身体を丁寧にケアしてあげると、 気持ちにもゆとりが出て、一日の所作が美しくなりますよ。きっと。 本の話をしながら、女子力も高めましょう♪♪ ご参加お待ちしています。 お申込はこちらからどうぞ。 http://form1.fc2.com/form/?id=633826 ※お問い合わせも上記メールフォームからお願いします※横浜読書会: http://ameblo.jp/yokohama-communication
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