12月10日(日) 夕方頃 場所:溝の口周辺スタジオ(参加する方にお知らせします)プロのピラティスが500円で受けられます✨ピラティス初心者も大歓迎🔰ストレッチと体幹トレーニングをかけあわせたものなので誰でもできます✨運動不足解消肩こり解消(すごいスッキリします笑)体幹つけたいくびれ作りたい！ダイエットしたいなどなど…一緒にやりたい方、ご連絡ください☺️
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