こんにちは！泉スポーツセンターにてリフレッシュヨガをしませんか？全身まんべんなく動かして、ボディシェイプや血流を良くしリフレッシュしましょう！肩凝り、骨盤調整、体幹を意識してゆったり行います。初心者の方も大歓迎です。おもちゃもご用意ありますので、未就園児までのお子様連れも可能です。お子様が遊ぶ横で、お母様は普段の疲れをじっくり解いていきましょう。場所 泉スポーツセンター 研修室日時 8月12日(木) 10時〜11時会費 500円 レンタルマット100円申込み締め切り日 8月7日（土）インストラクター シホ☆全米ヨガアライアンスRYT200取得レッスン経験多数ご相談等ありましたら、お気軽にご連絡ください。
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