“ワンダーコア”のようなトレーニング器具です。 体を倒すだけで腹筋を鍛えられます。 たったの30秒。「忙しくて筋トレする時間が取れない」「ジムでのトレーニングが続けられない」「腰や首への負担が気になる」という方におススメです。
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