およそ５千年の歴史を誇るインドの伝統医学アーユルヴェーダ。私達の生活に役立つ、病気にならない体づくりを学びます。セルフケアやクラフト、クッキングなども組み合わせて、毎回楽しめる内容です。月一、全12回で終了。一般社団法人日本シロダーラ協会より修了証も発行。詳細はNHK高松文化センターのHPか下記まで。 https://www.dublanc.net
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良い BTP
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