高松 ヨガ 安心気軽におうちヨガ🧘女性のための sri-room（投稿ID : jridn）

高松 ヨガ 女性のための sri-room ヨガと均整術(整体)を組み合わせた独自のメソッドで、女性の心身のサポートをさせていただいております。 🌼今週日曜日のオンラインヨガレッスン🌼 🧘26日(日) 9:30~10:00 ⏩30分のゆったりリラックスヨガ 気持ちよく心と体をほぐしましょう🙌 料金：単独900円/セット🈹300円 🧘同日10:30～11:40 ⏩しなやか子宮ヨガ・アクティブ期 (骨盤ワーク+骨盤底筋にアプローチ+ 心身の土台づくり👣新しいサイクルスタート) オンラインレッスンの始め方は、簡単3STEP🎵 ⏩https://yoga-yui.com/オンライン%e3%80%80ヨガ教室%e3%80%80sri-room/ ************************* コロナのこともありますので、 免疫力を下げないようにケアしたいですね❗ 夏は特に腸に負担がかかります🌀 腸は免疫系と関わりがありますよ💡 なので、 腸に良いことしてあげましょう🎵 体を整え、安定していれば、心も安定してきます。 今の環境で、今できる事を日々、積み重ねていきましょう🧘 それがあなたの未来になります✴ ************************* ✏️レッスンのご予約はこちら⏩https://yogayui.com/今月のスケジュール/ ホームページ⏩https://yoga-yui.com