体幹トレーニング（投稿ID : 1gle2n）
更新2025年6月6日 10:54
作成2025年4月8日 20:51
片足 両足を乗せてバランストレーニング♪ お尻に敷いて腰振りトレーニング♪ 背中に当ててイボイボ極楽♪ いいんだろうけど 飽きちゃって譲ります お子さんの体幹強化にいかがですか？ 簡単なものですが 結構効きます
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