能美市アーユルヴェーダ施術とスクール、月1セミナーと ホームレメディー ワークショップ主宰 光月(hikaru)です。 病後の方は健康を取り戻す方法を 健康な方は健康を維持する方法を アーユルヴェーダを理解して生涯健康的日々の生活を 過ごせるには食生活! アーユルヴェーダは食生活には季節、時間、気持ち(心の在り方) 全てが関係し全てがバランスよく取り入れることだと考えます。 「アーユルヴェーダ」と聞くと難しい感覚ですが アーユルヴェーダ自体は人間の身体に既に備わっていると言われています。 自然に自然交わり生活に取り入れ健康を維持できる生活力を 学びませんか? ¥5,000(会費含む2回目からは¥3,000) 9月10日金曜日13:00〜16:00 10月8日金曜日13:00〜16:00
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