10回で−5歳のカラダになるピラティスレッスン✨ （投稿ID : nidu5）

ダイエットに失敗した…
今よりも体重を減らしたい！
若く見られたい！
と思ってる方は必見‼️

ウェストを絞ったり、ダイエットを成功させる為には
｢秘訣｣
があります。

体が整っていない状態でダイエットをしても
適切な負荷がかからず、上手く成果が出なかったり
体を痛める原因になりかねません💦

ダイエットに成功したいなら全身の骨格を
ニュートラルにして歪みのない状態で
キレイに筋肉をつけていくことが大切💡

ピラティスでは
「体を徹底的に整える」
をお手伝いします‼️

・ランニングなどの運動を始めたのに中々思うように減量できない！
・カラダを動かしたいけど何をしたら良いか分からないし…
・減量出来たのに何故か満足する事ができない…

など現状の悩みをどうにかしたいと
思う動機があるのなら
あなたのからだに最適なプロセスをお伝えします

場所:ウェルコム桜川
時間:19:00～(60分)
料金:会員 1,000円
非会員 2,000円

上限に達し次第募集は終了となります(残り2名)
感染症対策は徹底して行っております。

ご連絡先:090-4003-9834