慌ただしい日常の疲れの癒しに、ピッタリのリラックスヨガ。呼吸を整えながら、ゆったりと動いていきます。ストレッチや優しいポーズで、全身をゆっくりと動かすので、運動に自信のない方やヨガ初心者の方も安心してご参加いただけます。リラックスヨガで心とカラダを解放し、気持ちよく整えていきましょう。◼︎スケジュール月曜 10:00〜11:00初心者OK◼︎講師YUKOープロフィールーいつでも笑いを！をモットーに、大好きなヨガと音楽とともに、楽しく心地よく過ごせるひとときをお届けします。幼少期よりピアノを学び始め、高校は音楽科へ進学、東京音楽大学では音楽教育を専攻し声楽も専門的に学びました。歌うための身体の使い方を学びたい！と思い、そこからヨガと出会います。さらには、歌う瞑想といわれるキルタンの世界にも魅了され、音楽とヨガの楽しさをお伝えする今に至ります。「リラックスヨガ」・「キルタンヨガ」・「音あそび」のクラスを担当いたします。ご一緒に、ヨガと音楽を楽しみましょう♪－保有資格－全米ヨガアライアンスRYT200認定中学・高等学校教諭一種免許状(音楽)社会福祉士◼︎レッスン料金(定員6名様までの少人数制)体験 ¥1,000ピラティス・ヨガクラス共通回数券 ¥19,800(10レッスン分)◼︎体験のご予約 https://coubic.com/rafuran/2623741#pageContent◼︎スタジオサイト https://studio-laughlan.com/
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良い boechang
ありがとうございました
良い プチリン
先日見学させていただきましてありがとうございました。とてもわかりやすく、丁...
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