スタイルアップのための体操（投稿ID : dvtmz）
作成2019年6月21日 16:01
ストレッチをしながら、ヒップアップ、肩こり改善、腰痛改善、ウエストダウンに効果のある運動を行います 30代から、70代の方までが通われています！ 毎回改善を実感100%‼️ 一回2000円 毎週月曜日10:30 <プロフィール> バレエ歴30年 教師歴15年 20歳の頃日本のバレエに疑問を持ち、280年の歴史あるワガノワ教授法を学ぶ 1人でも多くの人に正しいバレエで疑問を解消して欲しいと、教師として従事している また自分の股関節の怪我からピラティスや自力整体に出会い、多くの方の身体の悩みを解消すべく、負担のない美しい姿勢づくり、体幹トレーニングの指導にも力を入れている 2006年バレエスクール フロリナ設立 生徒はコンクールにも出場 優秀賞 シニア向けストレッチ体操クラスも開講 大人バレエが定評 簡単な動きから、バレエの為の身体作りをオススメします
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