宝塚耳つぼダイエット （投稿ID : p57q0）

何をやってもダメだった方に・・・食べながら痩せる秘密教えます！

わたしらしい過去最高の自分に！

わずか3ヶ月で−10kg！

プロ直伝の耳つぼダイエットの最終目標は、体質の改善です！

週に2回・15分だけの通院で、自然に食欲が落ちます！
運動が不必要なので、誰にでもできます！
体質のレベルから変わるので、リバウンドしません！

3ヶ月で−10kg達成者続出！

耳ツボダイエットとは⁉️

「食欲が自然に落ちるから我慢する必要がない」「短期間で結果がでる」「美肌効果もある！」そんないいことずくめのきれいになりたい女性に必須のダイエット法です。
1週間に合計30分だけの通院で済みますので、忙しい社会人の方やお子様がまだ小さい主婦の方でも無理なく取り組んでいただけます。

最大の特徴は「運動が不必要」

大きな特徴の1つに「運動が不必要」があるので、体力に自信がない方や高齢者の方も「安全に」ダイエットできます。
70代や80代の女性の方からも「きれいになれて嬉しい」というお声をたくさんいただいています。
耳つぼダイエットに興味がでてきた方や詳しい説明を聞いてみたい方は、まずはカウンセリングを受けてください。
健康状態やライフスタイルに応じた最適な取り組み方を「無料カウンセリング」でお伝えします。

「本当に痩せてリバウンドしない」理由

耳つぼダイエットをすれば、自然に食欲が落ちます。

耳つぼダイエットを実際に受けた方の多くが、すぐに食欲減退を実感されています。
耳つぼダイエットは身体の自然な反応を利用したダイエットなので、食欲減退そのものが自然な現象なのです。
食欲減退の「効果」の度合いは個人差がありますが、多くの方は食欲と闘うことなくストレスもなくダイエットを成功させています。

耳つぼダイエットの最終目標は、体質改善です！

耳つぼダイエットはただ単に痩せることだけを目標にしているわけではありません。
乱れた生活習慣は病気の原因になるだけではなく、体重増加によって膝や腰などに大きな負担を与えて骨格をゆがませてしまいます。
その負担を取り除くことで、正常な身体の状態に戻すことを目標にしています。

リバウンドの原因は⁉️

無理がある食事制限と我慢

ダイエット後のリバウンドの原因の多くは、「無理がある食事制限」の結果です。
無理な「我慢」を重ねることによって一時的に食事制限を行って減量・ダイエットを成功させたとしても、その後もずっと継続できるでしょうか⁉️

ストレスが習慣化・長続きを妨げる

我慢は、肉体的にも精神的にもストレスになってしまいます。
そのストレスを埋めるために食べてしまう。
そして食べるといっそうストレスになってしまう・・・。
この悪循環に陥ってダイエット前以上に体重を増やしてしまう・・・そんな方が、多くいらっしゃいます。
つまり習慣化していない・自然に食欲が落ちていないことが、長続きせずにリバウンドする原因の大半を占めていると思われます。
また肉体的に食欲が落ちたとしてもあなたの心や生活習慣が「太る」習慣ですと、やはり長続きせずにリバウンドする原因になってしまいます。

耳つぼダイエットが本当に痩せる理由

自然な食欲減少を生活習慣化

耳つぼダイエットプログラムは、あなたの専属のダイエットカウンセラーがあなたの生活習慣・食習慣をしっかりと把握してからサポートいたします。
そうすることで無理なく本来の自然な食事量になるように、しっかりご指導いたします。
生活習慣の改善も含めたダイエットプログラムなので、あなたの人生の習慣そのものが改善されますのでリバウンドの確率を著しく下げることができます。

ダイエット成功後も無料で全力サポートいたします！

今までの習慣を変えていくのは、大変なことです。
ダイエット前の生活習慣の方が居心地がよくて戻ってしまいそうになる時もあると思います。
そんな時は、ぜひ仁川総合整骨院にご来院ください！
耳ツボダイエットは、3ヶ月間のプログラムを終えた後も無料で継続してあなたをサポートいたします。
あなたがダイエットの目標達成した後も、美しくあり続けるための助言をさせていただきます！

まずは無料カウンセリングをご予約ください！

耳つぼダイエットプログラムはマンツーマンでの施術になりますので、どんなカウンセラーが担当するのか・どんな内容になるのかなどご不安も多いかと思います。
そのようなご不安を解消するために、無料でカウンセリングを行っています。
ぜひ一度ご来院ください。
きっとご安心いただけると思います。

無料カウンセリングイメージ

まずは無料カウンセリングから

耳つぼダイエットって「どんなの⁉️」「自分の生活習慣に合うの⁉️」といったご不安を解消するために、まずは無料カウンセリングを推奨しています。
カウンセリングは、ヒアリングカルテに沿ったヒアリングをじっくり時間をかけて行います。

お客様一人一人に合わせたカウンセリング

仁川総合整骨院は、ダイエットが始まってから終わるまで全て個々に合わせた助言をさせていただきます。
不安なことや分からないことなどは、一緒に解消して進められるように何でもお気軽にご相談ください。
カウンセリングは、その第一段階と言えます。
どのように痩せていきどのように痩せた状態を維持していくのかを、詳しくご説明させていただきます。

ステップ1.体重測定

まずは、現状の把握をします。
体重・体脂肪率などを測定し、どれだけ体重を落とせば目標をクリアできるかを知りましょう！
「痩せてきれいになる！」ための第1歩です。

ステップ2.体質診断

健康的にダイエットを成功させて身体のなかからきれいになるためには、あなたの体質に合ったダイエット方針の決定が必要不可欠です。
耳つぼダイエット歴13年以上の実績と経験に基づいて、あなたの体質を診断します。

ステップ3.耳つぼ体験

早速、「耳つぼダイエット」の効果を体験していただきます。
驚くほどすぐに効果を感じる方からじわっと後から効いてくる方などいろんな方が、います。
まずは、無料で体感してみてください。

ステップ4.オーダーメイドプランの作成

現在の体重や体質の診断をしてから、あなたの目標に基づいたあなただけのオーダーメイドプランを作成します。

ステップ5.目標の共有

仁川総合整骨院の「耳つぼダイエット」が最も大切にしていることは、カウンセラーがパートナーとして一緒に頑張れるように「目標の共有」を行うことです。
耳つぼダイエットは、あなたの人生を確実に明るく変えてくれます。
人間は大きな変化の前にはそれがいい変化であったとしても、本能的に拒んでしまいます。
やる気がなくなったりくじけそうになることが、必ずと言っていいほどあります。
3ヶ月で身体に大きな変化をもたらすためには、良き伴走者＝カウンセラーのサポートが必須です。
しっかりと目標を共有して「この人にサポートしてもらえれば大丈夫！ダイエット成功しそう！」と思えたのであれば、本申し込みをご検討ください。

料金について

料金につきましては、お客様によってダイエットに必要な内容が違います。
お客様の目標・目的やお身体の状況などを無料カウンセリングでしっかりと把握させていただいてから、個別のプランを作成いたします。
無料カウンセリングで耳つぼダイエットのプランニングを作成した後に、料金内容をご説明させていただきます。

耳つぼダイエットお申込みから終了(3ヶ月間)までの流れ

耳つぼダイエットの流れ

耳つぼダイエットってどんなことをするの⁉️
どんな流れで取り組むの⁉️
耳つぼダイエットをお申込みいただいてから、終了までの3ヶ月間の流れをご紹介いたします。

ステップ1.無料カウンセリングお申込み

まずは、無料カウンセリングをご予約ください。
ご予約は、お電話またはWEBよりお申込みいただけます。
来院時にご持参いただくものは特にありませんので、お気軽にご来院ください。

ステップ2.ヒアリングと施術内容のご説明

無料カウンセリングでお困りごとやご要望をお伺いしてから、体重・体脂肪・生活習慣を詳しくチェックします。
耳つほダイエットの施術内容と今後の流れについてご説明させていただきます。

●体重・体脂肪など必須事項の測定
●ダイエット内容や料金システムの提示

ステップ3.施術プランをご確認いただきます

必要な施術回数や通院期間などからお見積もりを作成し、耳つぼダイエット法のご理解とご予算を確認していただきます。
もちろんここで一度ご検討いただいても、全然かまいません！
内容にご納得いただければ、いよいよ耳ツボダイエットの開始です！

ステップ4.耳つぼダイエット開始！

週に2回ご来院いただいて、毎回カウンセリングや施術をさせていただきます。
施術による耳つぼ刺激は、鍼などを使用しませんので全く痛くありません。
カウンセリングでは、その日の体重や体脂肪などを測定することによりダイエットの効果を確認します。
また生活習慣や食事についての助言を行って、常に健康的なダイエットで目標達成できるようにフォローいたします！

ステップ5.目標達成後のアフターフォロー

全25回の通院と指導管理を守ったお客様の努力の結果・・・ついに目標体重を達成！
耳つぼダイエットプログラムが終了した後も、ご相談・サポートは何度でもかまいません！
あなたが理想の体重と健康的な美人を維持できるように、ずっと無料でご相談にのります！

他のダイエットとの違い

耳つぼダイエット法が他のダイエットと異なる点

そもそも「ダイエット」とは、主に体重を落とすことを目的とした食生活の改善による食事療法のことを言います。
しかし最近では運動やサプリメントの摂取など他の肥満対策法のことも含まれるようになり、「ダイエット」という言葉は広い意味合いを持つようになってきました。

他のダイエットと大きく異なることは⁉️

耳つぼダイエットは身体に大きな負担をかけずに、あくまで自然な形で体質改善することを目標にしています。
これに対して他のダイエットは、食生活の制限や運動によって身体に負担をかけることにより体重減少を試みます。

食事療法との違い

食事療法とは、食事を制限して摂取カロリーを抑制することにより体重を落とす方法です。
呼称が色々ありますが、全て「食」に対して何かしらの制限をかけたダイエット法なのです。

単品ダイエット法

テレビや雑誌などのメディアは、常に新しいダイエット情報を配信し続けています。
今までにそのダイエット法を続けることができて、結果を出すことができた方もいらっしゃると思います。
でもその分リバウンドした方も、大勢いらっしゃると思います。
お金をかけずに手軽にできるダイエット法かもしれませんが、結果的に栄養のバランスが片寄ることによって「太りやすい体質」を作り上げてしまうはめになった可能性が高いのです。

置き換えダイエット法

「食事抜きダイエッ法」と同様で、ストレスが多いダイエット法です。
一人で実行できる強い意志があれば体重が落ちるかもしれませんが、パートナーなしでの置き換えダイエット法や低カロリー食品ダイエット法は食品を購入した後に買っただけで満足しがちです。
多くの方は、明日から来週から・・・と後回しにしがちです。
ストレスが原因で、かえって食べ過ぎてしまうこも・・・。
結局賞味期限切れで捨ててしまった結果、安かったのでもういいで終わってしまいがちなのです。

食事を抜くダイエット法

痩せる前にリバウンドの可能性が高いダイエット(？)法です。
食事を抜きますと、血糖値が急激に下がります。
下がった状態で食事を摂取すると、身体は「しっかりとエネルギーを蓄えよう」として通常よりも体脂肪が付きやすくなってしまいます。
筋肉量の減少にもつながるので、基礎代謝が下がるなど「太りやすい身体」になりかねません。
また食事を我慢することによるストレスや骨粗鬆症など、女性にとっては危険度が特に高いダイエット法です。

運動療法との違い

「運動すれば必ず痩せる」というこの考え方自体が、そもそも間違っています。
1kgの体脂肪を落とすのに、いったいどれだけのカロリー消費が必要かご存知ですか⁉️

体重を減らすにはかなりの運動量が必要です

体脂肪1kgのエネルギーは、7200キロカロリーです。
ジョギング30分間で消費できるカロリーは、240キロカロリー（体重60kgのひとが時速8km/hで走った場合）です。
7200キロカロリーを消費したければ、なんと「15時間」ものジョギングが必要なのです。
これはあくまで理論上の話で実際には、ストレスの解消や筋肉の増量による基礎代謝増加などのダイエット効果もあります。
ただ適切な食事量（摂取カロリー）のコントロールをせずに運動だけで目標体重を達成するには、強い意志と専門的な知識が必要です。
専門的な知識がなければ、どうしてもけがのリスクも付きまといます。

運動療法は比較的難易度が高いダイエット

「努力の量の割には、痩せることができなかった・・・」という経験が皆様にもあるのではないでしょうか⁉️
スポーツジムに1ヶ月につき約1万円かけて1年間通ったとしても、費用的には約12万円！
お金をかけて汗水を流しても思っていた程は効果が目に見えなくて、しかも運動など今までしてこなかったのに急に始めたことで膝や腰を痛めてしまったことも・・・運動は継続があって初めて結果が出ます。
時間と知識と努力が必要な運動療法によるダイエッﾄ実現は、難易度が高い方法です。
また持病や古傷がある方は、運動そのものが難しい場合もあります。
耳つぼダイエットは自分の限界を超えた運動が不必要なので、運動が苦手な方や古傷や持病がある方や高齢者の方でも身体に負担をかけずに安心して取り組んでいただけるダイエット法です。