断捨離中です こちらは好きな映画やDVD見ながらがんばっていたものです ただ歩くや走るだけじゃないのでとても楽しく続きます! ★女性必見 走るのではなく空中で手足を動かすので胸を揺らさないので胸から痩せません! むしろ腕の力も若干使うのでバストアップになりますが 走ったらぺったんこの胸スタイルにもなるし 歩くだけでは健康維持程度ですよね そして腰をひねるのでウエストがくびれます! ↑個人の感想ですが… 3台もやり続けてきたので本当におススメですよ おうちジム感覚で 好きなテレビやYouTubeみながらなので2時間は楽々していました 何分計画とか、カロリー表示も出るし励みになりスッキリしますよ! 何年も夢中でやりすぎて、壊してきて こちらは3台目の器械になるのですが ほぼ使ってない中、 当方ダンスをはじめたため ダンスで汗をかくようになり部屋の邪魔になったので お譲りします
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