コロナに負けない体つくり、体温アップして免疫力強化していきましょう!!体心脳の健康のためにイルチブレインヨガを体験して下さい。体が硬くても大丈夫!老若男女OK!運動不足解消!ダイエット!ストレス発散!肩こり腰痛解消!オンラインレッスンお気軽にお問い合わせください。初めての方も丁寧にご説明いたします。★イルチブレインヨガ御影スタジオ078-842-7571 https://ilchibrainyoga-mikage.com/★おうちでオンラインヨガ キャンペーン‼️(こちらからもご予約できます)体験初回1000円、初月1か月8000円、3か月21000円の週2回コースキャンペーン中!7/末までの受付! https://ilchibrainyoga.com/campaign/ほぼ毎日レッスンをしています。自分の健康は自分で守る!免疫力をおとさないために、まずは自分の健康状態を把握する。1、適度な運動!!2、バランスの良い食事3、良質な睡眠皆様が健康で幸せに過ごされますように。。。
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