【たつののヨガ】イルチブレインヨガ たつの教室 体験レッスン受付中！ （投稿ID : 1brl4）

【イルチブレインヨガとは】
こころ・からだ・脳。３つが目覚めたとき、本当の健康と美しさをとりもどします。
イルチブレインヨガは、東洋の伝統的なトレーニングと最新脳科学を統合した初めての脳ヒーリングヨガです。
イルチブレインヨガのプログラムは、健康を、体・心・精神というトータルな観点でとらえ、
脳の働きを活性化することによって、本来の体の健康や心の健やかさを取り戻していくというものです。
一人ひとりの体と心に合わせたトレーニング指導で体も心も変わります。

【一般のヨガとの違い】
イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、
エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。
体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、
心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。
また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し
自分自身を客観的に見つめるチカラがついてきます。

【 たつの教室の特徴は】
たつの教室は、西日本随一とされる綾部山の梅林が見渡せる絶好のヒーリングスポットにあり、ヨガや瞑想を通じた脳活性に最適な環境です。駐車場を完備していますので、車でお越しいただけます。体験レッスンは随時受け付け中です。お気軽にご相談ください。

【体験レッスン（１回）】
通常3,000円(税込)　⇒　WEB予約 2,000円(税込)

詳細は・・・

イルチブレインヨガ公式サイト
http://ilchibrainyoga.com/
をご覧ください。