肯定的感情トレーニング・メンバー募集＠関西学院大学（投稿ID : 7r50n）

初めまして。関西学院大学 有光研究室です。 みなさんは人からどう思われているか気になって，人と話したり，人前で何かをすることに，不安や緊張を感じることがありませんか？ この度，当研究室にて行われることとなった「肯定的感情トレーニング」では，仏教伝来の慈悲（コンパッション）とマインドフルネス瞑想によって，他者とのつながりに気づき，不安になりにくくなることを目指します。 慈悲の瞑想は，自分や他者が幸せであるように，悩み苦しみがなくなるように，といったことを願う，「慈しみ」の心を育てるものです。 欧米の研究では，この慈悲の瞑想を実践することによる臨床的な効果も見出されています。 今回は，慈悲の瞑想を実践することで，人前での不安感が低減するかどうかを確かめる臨床研究を行うことになりました。ご参加いただければ幸いです。 【対象】 20歳以上の成人の方 人の評価が気になって，人と話したり，人前で何かをすることに，不安や悩みがある方 ※ご参加いただけるかどうかは，事前の電話での質問により明らかになります。 【日時】 参加者が集まり次第，開始いたします。 1回60分(毎週1回，計12回) 【参加費】 無料(全12回参加された方には，文部科学省 科学研究費により，￥5,000お支払いします) 【場所】 関西学院大学　西宮上ヶ原キャンパス 〒662-0891 西宮市上ヶ原一番町1-155 [阪急今津線「甲東園」駅] https://www.kwansei.ac.jp/pr/pr_000374.html 【注意事項】 電話でお問い合わせいただく場合、留守番電話が作動いたしますので お名前・年齢・性別・お電話番号を吹きこんでください。 メッセージを頂く場合、お名前・年齢・性別・ご連絡先を記入ください。 いずれの応募方法も、こちらから折り返し連絡差し上げます。 ご応募・ご参加をお待ちしております。