【心を整える / 人間関係が楽になる】公認心理師が教える じほんの心理学教室 「なんだか毎日モヤモヤする」「職場の人間関係で疲れてしまう」「自分の心のクセを知りたい」と感じていませんか? この講座では、心理職の国家資格である「公認心理師」が、日常生活や仕事で今日からすぐに使える心理学の知識とワークをやさしくお伝えします。難しい専門用語は使いませんので、心理学が初めての方も安心してご参加ください。 学術的な根拠(エビデンス)に基づいた心理学に触れながら、自分自身を大切にする時間を一緒に過ごしてみませんか? ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ 講座内容(カリキュラムの例) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 第1部:知っておきたい「ストレスと心の仕組み」 第2部:自分の思考パターンを知るミニワーク 第3部:心をラクにするセルフケアと明日からのヒント ※参加者同士の無理な自己開示(話したくないことを話すこと)はありません。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ こんな方におすすめです ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ・心理学に興味があるけれど、何から学べばいいかわからない方 ・日々のストレスや不安を上手にコントロールしたい方 ・自分自身のコミュニケーションの傾向を知りたい方 ・国家資格を持つ専門家に、正しい心の知識を学びたい方 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ 開催概要 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【日時】 2026年10月8日(木) 〜 【場所】 ・兵庫県内の教室 相談可能 ・オンライン開催の場合:Zoom(お申し込み後にURLをお送りします) 【定員】 なし 【参加費】 初回無料 5000円(税込) ※資料代を含みます。 ※お支払い方法:当日現金 / 事前銀行振込 / 講師 木村康人(公認心理師) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ お申し込み方法 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 以下のいずれかの方法でお申し込みください。 ジモティーメッセージ メール:sl815019@gmail.com (件名に「心理学教室申し込み」、本文にお名前とご連絡先をご記入ください) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ 主催・お問い合わせ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ お問い合わせ先:sl815019@gmail.com 09096226436
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