ワンダーコワスマート（投稿ID : 1kjv1p）
更新2025年12月25日 11:45
作成2025年12月6日 18:58
腹筋の苦手な人でも簡単にできますよ。 体を倒して腹筋を鍛えられます。 バネの力で起きるので、すごく楽ですよ。
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