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【7/21】筋調整ヨガ:90分の体験クラス (投稿ID : 5yr91 )

更新2019年5月14日 21:25 作成2019年5月14日 21:25
閲覧数:411

直接/仲介
直接
地域
札幌市 - 厚別区 - 厚別中央一条
札幌市営地下鉄東西線 - 発寒南駅
開催場所
ヨガシャラ厚別スタジオ
連絡先
電話番号

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投稿者
オハナスマイル
女性
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評価

クラス中に身体の変化を即実感!
話題の魔法のメソッド「筋調整ヨガ」を体験!
講師:中井まゆみ

「筋調整ヨガ」の最大の魅力は、クラス中に
柔軟性が高まっていることを実感できるところです。
身体の動かしかたを少し変えるだけで、今まで
痛みや辛さを感じていたポーズが、とても気持ち
よくとれるようになります。
「筋調整ヨガ」は、筋肉の特性を活かして動いて
いくだけではなく、カイロプラクティックや
操体法といった治療法から派生しているので、
整体効果が高く、骨盤の傾きや体の捻じれを正す
ことができます。慢性的な肩こりや腰痛にも効果的です。

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【日時】
7月21日(日) 14:00~15:30

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【会場詳細】
ヨガシャラ厚別スタジオ
北海道札幌市厚別区厚別中央1条3丁目1-28 厚別1・3ビル 3F

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【参加対象】
身体が超硬い方
「筋調整ヨガ」を一度受けてみたいと思っていた方
肩こり・腰痛をお持ちの方
柔軟性を高めたい方
気持ちよく身体を動かしたい方
※ヨガ初心者の方もご参加頂けます。

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【受講料】
3,000円(税込)※事前お振込制

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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
ヨガジェネレーション
yoyaku@yoga-gene.com


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お申込み・詳細はこちらから↓
http://shop.yoga-gene.com/program/647/



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