【今だけ無料】皮膚や粘膜を健康に保つレチノール (投稿ID : rzw02)

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更新2022年4月11日 22:08
作成2022年4月11日 22:08
閲覧数:95
【今だけ無料】皮膚や粘膜を健康に保つレチノールの画像

◎皮膚や粘膜に潤いを!

予防栄養学アドバイザーの中村です。
寒くなってくると空気の乾燥が気になりますよね。
皮膚や粘膜が乾燥すると、免疫機能も落ちて風邪やインフルエンザにかかりやすくなります。

皮膚や粘膜を保護する栄養素といえばビタミンAですね。
レチノールとも言います。
ビタミンAはニンジンやモロヘイヤなどに含まれるβカロテンを摂ることで体内で合成されますが、ビタミンAの必要量を満たすには不十分だそうです。

皮膚や目の乾燥も気になるし、免疫を高く保ちたいのに、不足させるわけにはいきません!
そこで、動物性ビタミンAが重要になります。
詳しくは下記の動画をご覧ください。

もっと予防栄養学を深く学びたいという方は是非ホームページからご連絡ください。
何卒宜しくお願いいたします。

◎勉強スタイル
オンライン(e-Learning)

◎講師
中村直樹(予防栄養学アドバイザー)

◎動画
https://youtu.be/QrvFom3vS_c

◎ホームページ
https://rips-ip.com/lp/essential-health-care

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投稿者 ヘルスコーチ中村直樹
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