なかなか運動しで痩せられない、すぐリバウンドしてしまうなど経験ありませんか? ベストセラーになった有名な運動指導者が断言! ダイエットは運動1割、食事9割 衝撃的な本をお読みになりましたか。 肥満予防健康管理士か、運動2割とお食事が8割で、リバウンドしないダイエットをお伝えします。 ダイエットの基礎を学びます。 正しいダイエット=脂肪減らし筋肉を増やす 講義(30分)+実戦(30分)+Q&A 週1回 合計10回 (4回分無料) 通常8000円→5000円 場所 旭川市内公共施設(公民館 地区センター) 場所、日時は上記の状況で調整させて頂きます。 kenkou1ban.dairy.support@uqmobile.jp お問い合わせ下さい。
ひと月分無料体験(4回分) 限定!! ダイエット... 北海道 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。