★締め切り12月25まで★ご近所先生企画講座【はじめての眼ヨガ】〜スマホ時代のアイ・ケア〜札幌市白石区民センター2026年2月10日〜3月10日毎週火曜日18時45分〜20時45分全５回3000円(別途教材費300円)●2月10日眼ヨガってどんなことをするの？●2月17日関連部位刺激法①(眼のツボを押してみよう)●2月24日関連部位刺激法➁(眼のツボを押してみよう)●3月3日やってみよう！眼をキョロキョロ眼筋運動●3月10日ゆるゆるヨガで身体をほぐそうお問い合わせは下記までお気軽にどうぞ札幌市生涯学習センター事業課 https://chieria.slp.or.jp/seminar/電話011-671-2311
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