無料のゆるヨガ教室（投稿ID : 1lrwyz）

12/21日　9:30-10:30ユルヨガ教室。 初めてヨガをされるかたも大歓迎です。 来年1月にヨガのインストラクター取得予定なので、今だけ無料でレッスンを提供させていただければと思っています。 常温ヨガで、今回はリラクゼーションを目的とした頑張らないヨガを目的としています。 体の柔軟性を広げ、肩こり、腰痛解消、姿勢矯正ができ、癒しの時間を提供できるようなレッスンを行いたいと思います。 日程は12月21日、日曜の9時30から１０時30分の1時間実践したいと思います。場所は前橋のスタジオです。受講いただける方には個別に場所をお伝えさせて頂こうと思います。 生徒さんの人数は6人程度を考えています。 レッスンを受けた後はポジティブな気持ちになれるようなものをやっていこうと思います。 持参していただきたいのはヨガマット（なければお貸しできます）と飲み物、フェイスタオルです。 よろしくお願いします。 質問等あればいつでもご連絡ください٩(●˙▿˙●)۶