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月刊 Workout with Yamamoto Vol.1 DVD 筋トレ 体幹（投稿ID : 1d8ey3）
作成2025年1月26日 07:44
ブランド/商品名：月刊 Workout with Yamamoto Vol.1 DVD 筋トレ 体幹 状態：小傷ありますが、問題なく再生頂けます。 簡易清掃・動作確認済 詳細： "ケーブルクロス(大胸筋下部狙い) ハンマー・ベンチプレス ケーブルクロス(大胸筋上部狙い) ハンマー・インクラインベンチプレス ケーブル・ワンハンドロウイング チンニング(ワイド→オーバー→アンダー) アンダーグリップ・ベントオーバーローイング バーベルシュラッグ 山本式ナローベンチプレス インクラインダンベルカール 肩+脚+カーフ+腹 ケーブル・サイドレイズ ケーブル・リアレイズ ノンロック・アーノルドプレス ボール・ハムストリングカール ワンレッグ・レッグエクステンション 山本式ランジ スミスマシン・ワンレッグカーフレイズ マシンクランチ" ※受け取りは清川・白金・大宮近くのエリアでの手渡しか、発送ご希望の方は直接配送(博多区.中央区.南区・城南区は1000円にて配送・それ以外の地域は要相談)か、 宅配業者のお手続きになります。 #筋トレ #体幹 #エクササイズ
| 価格 | 1,100円 |
| ジャンル | フィットネス、トレーニング |
| 受け渡し場所 |
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