10年ほど前にトライアスロンに興味を持ち、まずはクロールの練習をしようとこのDVDを購入しました。 水中のフォームを含む豊富な映像で非常に理解しやすく、クロールの各動作を一つ一つ分析して課題を与えステップアップしていく内容でした。 仕事で単身赴任が度々あったためトレーニングを中断し、その後再開することもなくなったので出品します。 1、のカンタン・クロールは何度が視聴をしていますが他のDVDはほとんど視聴していませんので美品です。 DVD6枚の内容 1、カンタン・クロール(この1枚の価格が3480円でした) 2、カンタン・クロール ドリルの流れ 3、カンタン・クロール ランド・リハーサル 4、疲れ知らずのクロール10レッスン 5、海で泳ごう! プールからの脱失 6、オープンウオータースイム テクニック 他にドリル解説が2部です。 トータル・イマーションのサイト www.tiswim.jp でDVDの内容がイメージできると思います。
トータル・イマージョン・スイミング(クロール)教... 福岡 中古あげます・譲りますを見ている人は、こちらの記事も見ています。