福岡県のスポーツの教室・スクール情報
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福岡のスポーツの投稿一覧
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小倉南区下到津にありますマインドサイズさんにて 月に2回、第1.3水曜の18:45〜ヨーガレッスンを おこなっています。 8月は2日、16日の水曜日です。 日頃の疲れを癒しにこられませんか? ゆったりとした動きで呼吸をしな...更新8月1日作成8月1日2お気に入り
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一人ではありません。 もっと力を抜いて楽に生きてみませんか? これまでの経験を元にお手伝いさせて頂きます。 お気軽にお問い合わせ頂ければ嬉しいです。 どうぞよろしくお願いいたします。 会員制のチャットで「気功」の仲間と情...更新7月29日作成7月29日16お気に入り
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世界的に有名な、あの宮平保先生の武術が学べる【天行健中国武術館 福岡分館】がopenします! 小さな子供から、年配の方まで護身や健康、運動能力向上、様々な目的に応じて中国武術を学ぶことができます。 老若男女問わず、初心者の...更新4月10日作成7月21日3お気に入り
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☆ジュニア育成レッスン テニスで高校、大学進学、プロを目指す方歓迎 *募集人数 6名 *場所 東区近郊のコート *料金 1ヶ月4万 *年齢 小学生3年〜中学1年 *曜日 平日2時間 オンコート 1時間 トレー...更新7月17日作成7月17日12お気に入り
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水泳初心者の方にとって、ビート板はキックの練習に欠かせない道具の一つです。 ただ、ビート板の持ち方によって、練習の効果が変わることをご存知でしょうか? まずは、真ん中に手をおいてキックする方法です。 この方法は、水平(腰の...更新7月28日作成7月14日1お気に入り
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福岡市中央区平尾のパーソナルジム「トムジム」で 少人数制のヨガクラスを開催しています。 毎週火曜日 9:00~9:30 初級クラス 呼吸法、ストレッチ系の内容 9:30~10:00 中級クラス 筋トレ・ピラテ...更新7月14日作成7月14日2お気に入り
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夏だから水泳を始める! でも、継続的に習うとどんないいことがある? 短期間だけにしようか、いやいや長期間習わせた方がいいのかな。 そんな悩みをお持ちの保護者様に小学生が水泳を習うメリットをお伝えします。 小学生が水泳を行う...更新7月13日作成7月13日お気に入り
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よく身体の不調があるとマッサージなどでほぐしにいったりしますが 普段の生活に戻るとまた同じようになり繰り返すだけになっていませんか 自分自身で不調を整えて、なおかつダイエットそして筋トレで身体造りが出来る優れもののメニュ...更新7月12日作成7月12日9お気に入り
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水泳でキックは非常に重要な要素の一つです。 キックが上手くなると、スイムスピードが上がるだけでなく、水中での姿勢やバランスを保つことも容易になります。 そのため、キックの練習は水泳の初心者から上級者まで、非常に大切なものです...更新7月10日作成7月10日お気に入り
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1番下まで説明文をお読みください!! 19歳で格闘技の道に入り 21歳のときにプロボクサーとなり4階戦ボーイでリングに立ち プロ二戦目のドクター診断で脳に異常が見つかりライセンス剥奪になり、格闘技を辞めれず、格闘空手の道へ...更新3月18日作成7月7日2お気に入り
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統計によると、子どもの体力低下が危惧されています。 当レッスンは、体操器具を使った運動をします。柔軟、バク転、バク宙、前宙、側転等 ダンスに役立つ体操をし基礎体力向上に貢献します。 バク転、側宙、ができるような動き...更新7月7日作成7月7日21お気に入り
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ダイエット!体力UP!免疫力強化! オープンしたばかりのパグナスジム西新店でトレーニングしてみませんか? パーソナルトレーニングでは完全マンツーマン、ジム貸切で行っております。 50分¥5000 2名以上ご利用の場合は更に...更新7月6日作成7月6日お気に入り
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いくつになっても楽しめる場所 健康と新しいボクシング仲間たちとの出会いで毎日が楽しくなる。 脂肪を燃やして、ストレス発散! 楽しいから継続できる。そんなトレーニングプログラムをご用意!! 抜群のストレス発散効果を実感してく...更新7月6日作成7月6日2お気に入り
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バタフライは、両手を同時に動かして泳ぐ方法です。 この方法で泳ぐときは、ルールに注意しなければなりません。 ルールとは、ゴールするときに壁に両手でタッチすることです。 もし片手でタッチしたり、タッチしなかったりしたら、...更新7月6日作成7月6日お気に入り
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小学5年生でクロールができないのは心配ないですよ。 クロールは正しいフォームを身につければ上達できる泳法です。 クロールを練習するには、以下の4つのポイントを意識してみましょう。 【基本姿勢】 水の抵抗を減らすためには、...更新7月5日作成7月5日1お気に入り
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【2023年7月】ヨガクラスのご案内 暑くなりビールも美味しい季節ですね♡ 私はビール大好き派なので ビールを飲んでも ビール腹にならないエクササイズも メインにヨガを行っています! お腹まわり...更新7月4日作成7月4日2お気に入り
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あ・つ・い 暑い夏がやってきます! 夏だからこそ、おすすめなスポーツを3つご紹介♪ 【水泳】 水に入ると涼しくて気持ちいいですし、体力や筋力、呼吸法なども鍛えられます。 プールや海で友達や家族と一緒に楽しく泳げます...更新7月4日作成7月4日1お気に入り
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毎週日曜日ご自宅近辺プールに出向き 泳ぎ方をお教え致します あまり遠方では出向けませんので 北九州市内に限らせていただきます 料金は、1時間1200円 初回は、半額の600円とさせていただきます 空きがあれば2時間以上連続可...更新7月3日作成7月3日8お気に入り
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夏、みんなはプールだ!海だ!と楽しむと思いますが、憂うつだと思っている人もいるのではないでしょうか。 水泳が苦手な人の特徴は、色々な理由があると思いますが、以下のようなものが挙げられると思います。 【水を怖がる】 水に対...更新7月1日作成7月1日お気に入り
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夏休みになり、海や川に遊びに行こうという計画を立て始めてワクワクしている頃だと思いますが、楽しい反面怖いこともあります。 大事なお子様を守ることも親の役目 水難事故を防ぐために親ができる3つのことをお伝えします! 【子...更新6月30日作成6月30日1お気に入り
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7月に入ると、夏休みに家族でどこに行こうかなど考え始めますよね。 選択肢の中に『海やプールに行こう!』が入ってくるはず。 でも、お母さんやお父さんの水着が無い!とか、入らなくなったとかありませんか。 そんなお母さん、お...更新6月29日作成6月29日お気に入り
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60代の女性にクロールを教えるためには、以下の3つのポイントと練習項目を伝えると良いでしょう。 【姿勢】 身体を水面と水平に保ち、反らさないようにする。足は軽く内股にし、小刻みにバタ足をする。 練習項目:壁に背中をつけて...更新6月28日作成6月28日お気に入り
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出張であなたのお家や近くの施設での パーソナルピラティスを行います! ご予約の際はこちらの公式LINE https://lin.ee/Sn1lEJL を登録後、ご連絡頂けますとすぐにご予約頂けます。 こちらのメッセージか...更新9月26日作成6月27日11お気に入り
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世界水泳選手権は、水泳の国際大会で、世界水泳連盟(旧称国際水泳連盟)が主催しています。 2023年には福岡で開催されます。 福岡では世界水泳のポスターや放送を見たり聞いたりしない日がないですよね。 水泳を始めるきっかけ...更新6月23日作成6月23日お気に入り
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小学校の水泳指導が始まりました。 小学校4年生のお子様だとクロールを泳ぎ始めると思います。 しかし、上手く泳げなかったとチーンとなりながら帰ってきたら以下のことに気をつけて泳いでみてください。 ①息継ぎをしながら泳ぐこ...更新6月22日作成6月22日お気に入り
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🌟「気」を整えてやせる、気のトレーニングの奥義!! 🌟からだのバランスを整える! 気功の源流と名高い、気のトレーニングの「気の導引術」が、この日、習得できます! 🌟━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ...更新6月22日作成6月17日お気に入り
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無外流居合の形・組太刀・試し斬りを、老若男女の仲間達と一緒に楽しく稽古しませんか? 初心者の方でも、基本から丁寧に指導しますので、どなたでもすぐに始められます。 先ずは、体験稽古に参加されてみませんか? 【...更新6月17日作成6月17日20お気に入り
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水泳を始めるかどうか悩んでいる人に伝えたい水泳を勧めたい3つの理由 ①水泳は全身運動で、筋力・スタミナ・心肺機能・基礎代謝などを向上させることができます。 水の抵抗によって、普段使わない筋肉も鍛えられ、均整のとれた体型にな...更新6月15日作成6月15日お気に入り
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♯母親学級&マタニティヨガ ♯育児相談&産後ヨガ ♯前向きになる占い(カードリーディング、ヤマト式かずたま術) ♯ハンドケア ♯ドライヘッドスパ ♯ピラティス R5年度スタート 月に一度...更新6月15日作成6月15日1お気に入り
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【ランニング教室を増設しました!】 水曜日のランニング教室がご好評いただき、新しく月曜日にもランニング教室をスタートしました! 運動が得意じゃなくても興味がある方、ぜひ体験に来られてください。 月曜日・17:3...更新6月15日作成6月15日4お気に入り
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水泳はお子さんの健康や成長にとって素晴らしいスポーツです。 水泳を習う方法として、スイミングスクールとパーソナルレッスンがありますが、それぞれにメリットとデメリットがあります。 どちらを選ぶかは、お子さんの目的やニーズによっ...更新6月9日作成6月9日お気に入り
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6月から小学校の水泳指導が始まります。お子様が安全で楽しく水泳を学べるように、以下のことに注意してください。 【体調管理】 水泳指導の前日や当日は、風邪や熱などの症状がないか、体温や血圧などを測って確認してください。 また...更新6月8日作成6月8日お気に入り
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男性も歓迎!! 体験Lessonできます。 天井から吊るした布に少しずつ体を預けたり形を変え様々なポーズを取っていきます。 重力が均等に下に働くと上に引き上がる布のサポートで体のゆがみを矯正したり 無駄な力が抜け...更新6月7日作成6月7日4お気に入り
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福岡市で心道流空手や武学研究会など、だれでも気軽に参加できる一味違った武術の講習会を企画・開催しています。 「運動は苦手…」 「痛いのは嫌だ…」 「筋トレが続かない…」 当会ではそんな方にピッタリの講習会をお...更新3月23日作成6月6日2お気に入り
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プールでは、楽しく泳ぐためにもルールを守ることが大切です。 泳いでいる人同士がぶつかったり、爪で引っ掻いたりしてしまうことがありますが、これらの事故は避けることができます。 そこで、プール内では右側通行が原則です。 プールの...更新6月4日作成6月4日お気に入り
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☆〜〜〜☆〜〜〜☆〜〜〜☆〜〜〜☆〜〜〜☆〜〜〜☆ 若返り・健康美・体質改善・ダイエット・免疫力アップ 運気アップ・金運アップ・コミュニケーション能力アップ 脱ストレス等を目指す方にオススメ♪ ☆〜〜〜☆〜〜...更新6月19日作成6月4日お気に入り
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硬式軟式問わず!初心者大歓迎! 元広島カープ高橋慶彦が信頼する春山総星校長(現飯塚ライジングスターボーイズ監督)による本気の野球塾。 野球塾は才能のある子どもが通う場所ではありません。 野球をやってみたいけど何から始め...更新12月20日作成6月3日お気に入り
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夏だ!海だ!プールだ! そんなふうにワクワクしているのはお父さんお母さんだけ。 お子さんは「ふ〜ん。家でYouTube見てる方がいい。」なんて言ってるかもしれませんね。 なぜなら、コロナによって3年間水泳授業がなかった...更新6月2日作成6月2日お気に入り
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福岡市 西新のベリーダンス教室 YukariBellydance &ヨガ教室 咲くyogaです。 ●ベリーダンス YukariBellydance 1回2500円。回数券利用で2000円 土曜日15:30-16:3...更新11月19日作成5月29日2お気に入り
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30代の女性で小学生のママをされている皆様、こんにちは。 楽泳スイミングのスイミングパーソナルコーチ中原です。 心配なことがありますよね。 コロナの影響で水泳の授業が中断された間、息子さんのスイミングの進捗が心配になるのは...更新5月29日作成5月29日お気に入り
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健康診断で肥満と診断され、ダイエットを考えてい40代男性の方はいらっしゃいませんか? 運動経験がなくても、楽泳スイミングあなたのダイエットのお手伝いをすることができます。 楽泳スイミングは、水泳を中心にした全身運動です。...更新5月27日作成5月27日お気に入り
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50~60代女性のトータルケアサポートをしています。 子育てが終わって、これから先の第2の人生を 心も身体も健康に生きていきたい。 これからシニア世代になっていく バブル世代の女性のみなさんが キラキラ輝きを放つ 元...更新2月24日作成5月26日1お気に入り
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はじめまして! 現在、運動トレーナーをして14年目を迎える者です。 これまで法人のお客様をメインに、こども~大人まで様々な年齢層のお客様に運動レッスンをしてきました。 この度新たな試みとして、個人(パーソナル)のお客様のレッ...更新6月14日作成5月26日1お気に入り
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こんにちは! 楽泳スイミングとは、水泳の授業で、お子様のスキルアップを目指しながら、その楽しさを最大限に引き出すことを目的としています。 中原コーチが水泳初心者から上級者まで、レベルに合わせて指導しています。 今年の夏...更新5月25日作成5月25日お気に入り
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年中・年長児が対象のミズノスポーツ塾。マット運動や鉄棒、跳び箱を中心に基本動作から楽しく行うので運動が苦手なお子様も大歓迎です♪中間市体育文化センターにて月曜日16:00~17:00開催。月謝は3,400円です。体験などお気...更新6月14日作成5月25日お気に入り
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こんにちは、楽泳スイミングの中原です。 水泳はダイエットにとても効果的な運動です。 水の中では消費カロリーが地上の約2倍必要といわれています。 また、水泳は全身の筋肉を使うので、筋力アップや姿勢改善にも役立ちます。 ...更新5月25日作成5月25日1お気に入り
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20代や30代とは違い「病気」や「怪我」をしやすくなりなるのが40代。そして「疲れ」を感じやすくなるのもこの年代からではないでしょうか。 原因として考えられるのが「代謝の低下」と言われています。 代謝を上げて疲れない体を...更新8月4日作成5月24日1お気に入り
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水泳は、健康的で楽しいスポーツです。 しかし、集団レッスンでは、一人ひとりの成長に合わせた指導が受けられないことがあります。 そこで、パーソナルレッスンをおすすめします。 パーソナルレッスンでは、一人ひとりに合わせた個...更新5月23日作成5月23日お気に入り
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こんにちは。 あなたのお子さんは水が嫌いですか?水に入ると泣いたり、怖がったり、拒否したりしますか?それなら、楽泳スイミングのパーソナルレッスンがおすすめです。😊 パーソナルレッスンとは、お子さん一人に対して、水泳指導歴...更新5月22日作成5月22日お気に入り
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こんにちは、楽泳スイミングの中原コーチです。 水泳を始めたいと思っている方、水泳初心者の方に向けて、水泳の楽しさをお伝えしたいと思います。 水泳は、体全身の筋肉を使って運動することができるスポーツです。 水中では体重が...更新5月21日作成5月21日お気に入り
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